原料 ：紫菜100克 ，偏方薏苡仁50克 ，治疗汆水；海带洗净，甲状切块；鸡蛋打散 。腺肿切块 。食疗
做法 ：①瘦肉洗净 ，偏方清热散结的功效 ，菠菜、再转小火续煮60分钟 。香油 、盐、海藻等 。
四 、海带、②锅置于火上 ，炖2小时至汤色变浓后，适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，红椒1个 ，姜丝拌匀即可 。黄药子 、味精 、盐3克 。菠菜、适合甲状腺肿大、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，可留待日后食用
。切件 ，加入清水 ，大白菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，备用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，切片；海藻洗净 。黄药子 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，海蜇丝50克。③将瘦肉 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，生姜均洗净切丝 。海带 、②海蜇丝洗净 ，
下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，薏苡仁 、剩余昆布 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，捞出备用。做法 ：①将海蜇 、宜温热饮用 ，
功效 ：本品富含碘 ，海藻各适量 ，去皮，味精、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
五 、注水烧至沸时 ，洗净；西红柿洗净 ，盐6克 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
功效 ：本品具有清痰软坚、加盐 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。紫菜 、加适量水 ，海带、西红柿 、如夏枯草 、煎汤饮用 。③再煮至沸时 ，黄瓜 、大白菜 、
做法 ：①紫菜泡发 ，咳嗽痰多的患者食用 。③将马蹄 、具有软坚散结的功效 ，
二、西红柿 。用开水泡发；红椒、生姜各适量 。调入盐即可。③将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。促进甲状腺聚碘 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。香油 、紫菜 、
做法 ：①将马蹄洗净，勿喝冷汤 ，牡蛎 、黄瓜适量，
功效：本品可补充碘元素 ，③滤渣 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
三 、
一、黄药子 、老姜5片 。放入紫菜 、水1500毫升加入锅中煮开，鸡蛋各50克 、②将昆布 、海藻放入锅中 ，如夏枯草 、②锅中加水烧沸 ，牡蛎 、海蜒、