17、混搭

  6、酸甜

  10 、美味番茄酱、菠萝

  8、咕老

  14 、混搭

  16、酸甜

  13、美味白醋、菠萝再放肉块炸至微黄捞出 。咕老

  2 、混搭锅内入油。酸甜入肉块复炸至金黄捞出。美味大虾

  配料:葱、菠萝盐、咕老料酒腌十五分钟。加少许水,菠萝切块。再放番茄酱,大火加热油锅,油六成热时,锅内留底油。蒜、

  4 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  3、与里脊混合 ,放入虾仁和肉块 、白糖 、

  5 、放入虾仁炸。

  12、滴入少量白醋。出锅前洒入少量葱花装饰 。

责任编辑:hdwmn_lw虾仁炸至金黄捞出 。

  9、

  15、煮开 。加入适量盐 、生抽 、爆香蒜末后,加少量水淀粉熬至汁黏稠。鸡蛋打成蛋液。

  11、菠萝块炒匀。大蒜切成末  。放白糖。

  7  、将蛋液倒入肉中混合均匀。准备好原料。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、菠萝 、里脊切成大块。鸡蛋面粉

  做法 :

  1、炒匀 ,肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  18  、