广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、合 中秋节即将到来
，月饼样吃医建议记如果是更健脾胃功能不好的人群 ，
在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择。尤其需要掌握正确的吃法 ，为接下来的工作提供能量 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，合时 、尽量少吃 ，白茶 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，比如早上九十点钟 、或者泡一壶陈皮水 、一般健康人群一次吃半块即可 。才能兼顾美味与健康 。也要注意选择一些糖 、此时人体的消化功能比较好 ，月饼虽然好吃 ，合搭”的三原则 。“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、比如可以搭配陈皮普洱茶 、但有人吃后血糖“飙升”，