自此昼渐短、秋分适当保暖、养生夜渐长 ，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字昼夜温差拉大 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生秋分时节寒凉干燥，记住诀规避季节性疾病。润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分  。最易耗伤肺津，秋分调和阴阳的养生核心原则，遵循养肺润燥、记住诀记住“润 、润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字助您安稳度秋，暖 、稳”三字诀 ，

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